ダイエットを始める前には、カウンセリングや体組成測定なども実施しています。カウンセリングでは、時間をかけて話を伺い、なぜ現在の身体の状態になっているのか、今後どうなりたいのかなど具体的に確認をしていきます。また、体組成測定ではマシンを使用して健康状態を把握し、プログラムを設計するための解析を行います。長岡京市をはじめとする近隣エリアにお住まいの方はぜひご利用ください。

初心者や女性の方にとっても安心して利用できる環境を整えており、落ち着いた雰囲気の中でトレーニングを行います。プライバシーを尊重し、ベテランのトレーナーがマンツーマンの指導やコーチングを提供することで、会員様一人ひとりの目標をサポート。また、食事や栄養、ストレス管理などトレーニングだけでなくライフスタイル全体にわたって健康管理を行います。